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和喜歡的人微信聊天是什么感覺?雀躍又小心翼翼，欣喜若狂又故作風輕云淡。看過個片段，周冬雨和心上人聊天。她時而糾結該聊什么話題，時而忍不住滿臉甜蜜。

壓抑情緒只是表面的風平浪靜，情緒是無法自然消失的，疾病是由于身體機能發生了改變;人的為了生存也需要情感宣泄。正如心理宣泄理論認為，人的需要、動機、本能、行為等受到挫折后會產生消極情緒，給人造成心理壓力。